冥想催眠教學

今天的主題是【冥想的六大好處】，很多人也知道冥想對我們有不少的好處，但有想過背後的原理嗎？例如冥想可以幫助我們更有創意，但到底原理是甚麼呢？我們總括了冥想的好處，以及詳細講解～ 留言連結：https://open.firstory.me/story/ckebeo72l9oxt0839irc1c5c6?m=comment 贊助連結：https://open.firstory.me/join/hercules 文章連結：https://void.com.hk/%e5%86%a5%e6%83%b3%e5%a5%bd%e8%99%95/ YouTube 連結: https://youtu.be/U-wDcDkNQN0 【免費廣東話冥想App下載?】：https://www.void.com.hk/download 【高效學習催眠冥想NLP 課程??‍♀️】：https://www.void.com.hk/MNH⁣ 【心理健康資訊平台?】：http://www.youtube.com/c/陳棨豪HerculesChan 【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/

近期愈來愈多人談論冥想（Meditation），許多人對冥想應該如何快速學習上手也有著不同的疑問，到底冥想應該要做多久、我在過程中睡著了怎麼辦、我應該在那裏和甚麻時間冥想最好，等等。今天的節目會一次過解答到底《我們應該如何練習冥想（Meditation) ？》 留言連結：https://open.firstory.me/story/ckebeo72l9oxt0839irc1c5c6?m=comment 贊助連結：https://open.firstory.me/join/hercules 文章連結：https://void.com.hk/%e7%b7%b4%e7%bf%92%e5%86%a5%e6%83%b3/ YouTube 連結: https://youtu.be/3S6WvjTl3HA 【免費廣東話冥想App下載?】：https://www.void.com.hk/download 【高效學習催眠冥想NLP 課程??‍♀️】：https://www.void.com.hk/MNH⁣ 【心理健康資訊平台?】：http://www.youtube.com/c/陳棨豪HerculesChan 【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/